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良い兆し

平成22年度最初の競技会が終了。
何人かの選手は先週の九州SC協から今週末(10・11日)の県ジュニアにも出場するなど、毎週毎週のレースでかなり疲労していますが、記録的にはまずまず。また、長水路シーズンに向けてレース展開の切り替え・ストロークテンポの確認など、練習で取り組む必要を感じます。

 男子 50m 自由形
3 渡邉 大峰 25.61
10 荒木 康正 27.17
30 濵崎慎太朗 30.77

 男子 100m 自由形
3 渡邉 大峰 55.30(26.51)
4 宮田 尚知 56.58(27.91)

 男子 200m 自由形
1 本田 卓也 1:59.17(27.81 57.54 1:28.63)
2 宮田 尚知 2:03.95(29.91 1:01.46 1:33.46)
3 渡邉 大峰 2:04.34(29.40 1:01.57 1:34.22)
11 吉本  亮 2:13.86(29.52 1:02.89 1:38.68)

 男子 400m 自由形
4 吉本  亮 4:41.31
(32.14 1:07.23 1:43.37 2:19.50 2:55.65 3:31.52 4:07.16)

 男子 50m 背泳ぎ
3 濵崎慎太朗 35.87

 男子 50m 平泳ぎ
2 本田 卓也 32.16
9 山下 亮介 34.54

 男子 100m 平泳ぎ
9 山下 亮介 1:15.88(36.12)

 男子 50m バタフライ
2 宮田 尚知 29.21
7 山田 堅未 31.43

 男子 100m バタフライ
6 山田 堅未 1:10.31(32.41)

 男子 200m バタフライ
2 山田 堅未 2:36.21(34.31 1:14.11 1:54.84)

 男子 200m 個人メドレー
11 吉本  亮 2:35.59(33.04 1:14.85 1:59.88)

 女子 50m 自由形
1 伊東ありさ 29.92
2 鬼塚 静美 30.28
6 鬼塚 若奈 31.24

 女子 100m 自由形
7 鬼塚 若奈 1:09.42(33.22)

 女子 400m 自由形
4 伊東ありさ 5:02.25
(34.05 1:10.33 1:47.23 2:25.96 3:05.16 3:45.12 4:24.52)
6 鬼塚 静美 5:38.82
(36.45 1:17.29 1:59.33 2:42.83 3:27.04 4:11.40 4:55.94)

 女子 50m 背泳ぎ
5 西 千菜美 38.51

 女子 100m 背泳ぎ
9 西 千菜美 1:20.50(39.48)

 女子 200m 個人メドレー
1 伊東ありさ 2:37.82(33.99 1:13.99 2:01.17)

私はというと、復帰レース3戦目ですが、先々週が27”6でしたので、復帰ベスト!
長水路で何とか26”台を目指してみたいと意欲が沸いてきました。
最終目標は…本音はマジベスト(^_^;)
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by keiho_swim | 2010-04-05 02:53 | keiho_swim
<< 思うこと、感じたこと。 表情に出てきました。 >>




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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