2010 西海合宿③

7月28日(水) P-2

18:00~ 風呂or調理
e0010219_23532096.jpg
e0010219_2354119.jpg
e0010219_23541991.jpg
e0010219_2355622.jpg

夕食はスペシャルパスタ。
長崎人らしい大皿料理ですね!

ミートソースとカルボナーラはあっという間に完食。
昼間に引き続きの麺料理でしたが、小食気味の1年生もバリバリお代わりしていました。


20:00~ 学習 (夕飯組は風呂)

22:00~ミーティング
23:00 就寝

7月29日(木)
前日に引き続き、朝食組は5:00から調理にとりかかりました。(眠そうなケンミ)
e0010219_23552923.jpg


6:00起床 ラジオ体操
何とか天気も回復し、爽やかな朝となりました。

7:00 朝食

9:00~11:00 swim
3年生が自発的にプール掃除してくれました。ありがとうね!
e0010219_2356751.jpg

e0010219_23593067.jpg

11:30~昼食・休憩

13:30~16:00 水泳教室二日目
昨日と会場が異なり、工夫をして指導していました。
e0010219_00379.jpg
e0010219_003655.jpg
e0010219_004881.jpg
e0010219_005930.jpg
e0010219_014023.jpg
e0010219_015090.jpg
e0010219_035451.jpg
e0010219_04723.jpg
e0010219_041759.jpg
e0010219_04308.jpg
e0010219_044071.jpg
e0010219_045016.jpg
e0010219_045986.jpg
e0010219_051158.jpg


すでに25mを完泳し、背泳ぎ・平泳ぎへの挑戦が始まった子供も出てきましたね

16:00~練習or調理
[PR]
by keiho_swim | 2010-08-02 23:57 | keiho_swim
<< 2010 西海合宿④ 2010 西海合宿② >>




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
リンク
★警告★
当ブログの画像を公序良俗に反する行為に利用しないこと。現在、当該サイトに対し協力を求めております。次回同様の書き込みがあった場合は直ちに関係機関に通報致します。


☆瓊浦高校☆
瓊浦高校ブログ
(new!)瓊浦高等学校hp


☆水泳・コーチ☆

(財)日本水泳連盟


大分発!撫子(競泳日記)
TABA(競泳と競馬で勝負)
Water Tricks
競泳空想科学
水着焼けの跡
悠悠自的
SEIKOリザルト
スイムレコードどっとこむ
東洋電子リザルト


☆友人ほか☆
Wha yu a seh?Jammin
長崎市民エフエム放送
ASTROLABE
mishu art clock
arako blog
o-ken
備忘ログ
hidemicトレーニング
毎日長崎人
みっちー部屋
core of woomin ver.2
わかばの独り言
あすなろリーグ勝敗
ファイテン長崎中央 blog
ファイテンstaff blog





AdobeReaderダウンロード
※各PDFファイルはクリックするとAdobeReaderで開きますが、表示できない場合があります。保存する場合は右クリックして「ファイルに保存」として下さい。
競技役員新聞0号(pdf)
競技役員新聞1号(pdf)
競技役員新聞2号(pdf)
競技役員新聞3号(pdf)
競技役員新聞4号(pdf)
競技役員新聞5号(pdf)
競技役員新聞6号(pdf)
競技役員新聞7号(pdf)
競技役員新聞8号(pdf)
競技役員新聞9号(pdf)
競技役員新聞10号(pdf)


☆おねがい☆
運営会社および関係各位と相談し、コメントは承認制をとることになりました。ご理解の程よろしくお願い致します。


☆natty-keiho(録画)☆
毎週火曜日生放送中の『natty-keiho』をスティッカム(web-cam)でご覧頂けます。
長崎市民エフエムのホームページをよろしくお願いします。
その他のジャンル