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疲れてたんだなあ

久しぶりの感覚です。

『車のエンジンを止めて。シートに深く身を埋め♪』

駐車場に到着してエンジンを切った途端に強烈な睡魔が襲ってきました。

気付いたときには19:20。30分以上も爆睡です。
 A        E   F#m7    B7
『今晩誰かの車が来るまで、闇にくるまっているだけ♪』

午前中は残務整理で職員室へ。
正午から打ち合わせの後、常任&理事会。
無事新会長も決定し、来期の組織も動き出します。
皆さんお疲れ様でした!!!!!!

そして、ワガママを言わせていただき、もう一期現執行部の継続を認めていただきました。感謝!感謝!

1/22 15:00~18:00 市民プール

w-up 200fr*1+50*9(s-mix)+200im*1 4'/60"/4'
1st-main 100*6*4set Around AT 1'30"
E
2nd-main 50*3*8set 35" speed-endu
E
kick 50*16 70"
hyp 150*3*10set 357/468 int5" set30"
sprint 25*4
down
total 8000

事件はhypで起きました。
e0010219_21463430.jpg

プルブイバラバラ事件…女子のパワー、あな恐ろしや。
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by keiho_swim | 2011-01-22 21:46 | keiho_swim | Trackback | Comments(0)
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私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
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