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本日は二部練です!


午前練習が終わりました。
良く頑張っています。でもまだまだ不満が残ります。もう少しなんだけどなあ。

練習メニューをあえて公開している理由は、選手に自信を持ってもらいたいから。
「あのレベルの選手たちがそんな練習をやっているのか…。」
特に中学校や他の高校の部活動チームへ刺激を送りたい!

ウチのチームは経験者といえども県中総体がやっとの選手ばかり。
九州ジュニアに出場した経験者は3割程度。
西日本年齢別や九州カップは数名です。
おまけに高校から始めた選手が毎年3割います。

その選手でも、強いチームのメニューを知ると、必ずキツイ練習に挑戦するようになります。要は目標を持って練習に取り組む姿勢なんだと思います。

「練習キツイですか?」
毎年中学生に質問されることが多いです。
この質問をした選手は、本校にはきません。

そもそもキツクない練習をして楽しいのですか?

「速くなるためには高い目標を持つことだよ!」
「その目標達成のための練習だから、うちの選手たちは頑張っているよ!」

このことを理解して入部してくる選手はやり抜くことができているようです。

午後練習は2400mのメインを2つ行います。
ここからが選手の頑張りどころです!


by keiho_swim | 2012-03-20 12:08 | keiho_swim
<< オーダー入りました(笑) やりきったぞ~! >>




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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