全てを受け入れ再始動。


冬季練習に突入しています。
インハイ・国体の準備や、その他様々な事が原因で、立ち止まってばかりになっていました。
「我が計らいにあらず」で受け入れて、目の前の選手達を全力で支えなければなりません。

オフは朝練週を休止しただけにしていましたので、今秋から9回/14・週練習になり、選手達も気持ちを新たに頑張っています。

この冬の課題は、肉体改造。
12月中旬から2月中は市民プールが閉鎖になるため、DRY中心の練習になります。この機会に怪我をしない身体と、スピードを出す筋力をゲットして欲しいと思っています。

自動的に、練習計画は土日は終日ジプシーとなりますが、私の車に乗れるのは7人まで。メンバーにはいることができるかどうか…これから1ヶ月間の取り組みを見極めなければなりません。

嬉しい悲鳴になってくれ!





長崎・第74回(末弘杯) 全九州高等学校選手権新人水泳競技大会

男子 400m 自由形
順位氏   名級記 録
31杉町凌太74:32.28
29.6232.7033.7034.77
35.3635.7235.9034.51

男子 50m 背泳ぎ
順位氏   名級記 録
8本田裕也729.53
17松田一樹730.36
順位氏   名級記 録
6本田裕也829.19

男子 100m 背泳ぎ
順位氏   名級記 録
27本田裕也61:05.16
30.3334.83
30松田一樹71:05.25
31.6933.56

男子 50m 平泳ぎ
順位氏   名級記 録
2武次海斗1030.19
16増山郁弥931.88
順位氏   名級記 録
2武次海斗1030.32

男子 100m 平泳ぎ
順位氏   名級記 録
19増山郁弥81:09.19
32.7236.47

男子 50m バタフライ
順位氏   名級記 録
2武次海斗1026.11
60志水優浩729.53
順位氏   名級記 録
1武次海斗1025.84

男子 200m フリーリレー
順位氏   名級記 録
13武次海斗101:43.1624.5026.2126.4725.98
本田裕也
志水優浩
増山郁弥

男子 200m メドレーリレー
順位氏   名級記 録
14本田裕也71:54.3229.5731.3426.5026.91
増山郁弥
武次海斗
志水優浩

女子 100m 平泳ぎ
順位氏   名級記 録
21山口樹利亜61:23.15
38.9844.17

女子 200m 平泳ぎ
順位氏   名級記 録
19山口樹利亜62:59.40
40.3845.3146.8646.85

女子 100m バタフライ
順位氏   名級記 録
27瀬口彩61:11.68
32.6839.00

女子 200m バタフライ
順位氏   名級記 録
20瀬口彩62:39.17
35.1140.2742.0141.78

女子 400m 個人メドレー
順位氏   名級記 録
20竹下春菜16:33.26
43.0555.8548.1647.57
55.1755.9744.1443.35

女子 200m フリーリレー
順位氏   名級記 録
30清水みずき62:03.6130.8231.2030.5131.08
瀬口彩
山口樹利亜
中村茅絢

女子 200m メドレーリレー
順位氏   名級記 録
28山口樹利亜42:20.8636.7242.2331.6530.26
中村茅絢
瀬口彩
清水みずき
[PR]
by keiho_swim | 2012-11-01 13:37 | keiho_swim
<< 力試し 失敗もある。でも得るものもある... >>




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
リンク
★警告★
当ブログの画像を公序良俗に反する行為に利用しないこと。現在、当該サイトに対し協力を求めております。次回同様の書き込みがあった場合は直ちに関係機関に通報致します。


☆瓊浦高校☆
瓊浦高校ブログ
(new!)瓊浦高等学校hp


☆水泳・コーチ☆

(財)日本水泳連盟


大分発!撫子(競泳日記)
TABA(競泳と競馬で勝負)
Water Tricks
競泳空想科学
水着焼けの跡
悠悠自的
SEIKOリザルト
スイムレコードどっとこむ
東洋電子リザルト


☆友人ほか☆
Wha yu a seh?Jammin
長崎市民エフエム放送
ASTROLABE
mishu art clock
arako blog
o-ken
備忘ログ
hidemicトレーニング
毎日長崎人
みっちー部屋
core of woomin ver.2
わかばの独り言
あすなろリーグ勝敗
ファイテン長崎中央 blog
ファイテンstaff blog





AdobeReaderダウンロード
※各PDFファイルはクリックするとAdobeReaderで開きますが、表示できない場合があります。保存する場合は右クリックして「ファイルに保存」として下さい。
競技役員新聞0号(pdf)
競技役員新聞1号(pdf)
競技役員新聞2号(pdf)
競技役員新聞3号(pdf)
競技役員新聞4号(pdf)
競技役員新聞5号(pdf)
競技役員新聞6号(pdf)
競技役員新聞7号(pdf)
競技役員新聞8号(pdf)
競技役員新聞9号(pdf)
競技役員新聞10号(pdf)


☆おねがい☆
運営会社および関係各位と相談し、コメントは承認制をとることになりました。ご理解の程よろしくお願い致します。


☆natty-keiho(録画)☆
毎週火曜日生放送中の『natty-keiho』をスティッカム(web-cam)でご覧頂けます。
長崎市民エフエムのホームページをよろしくお願いします。
その他のジャンル