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ようやく全員そろったのに…

2年生の修学旅行組が本日から練習に帰ってきました。また、西高水球チームも合流。再び市民プールには熱気が戻ってきました。本日の練習参加者は32名。泳ぎにくいけれどもこの熱気が大好きですね~。ふふふ。

今日の練習もキックのスピード練習を10set。
K (25m*4t)*10set (25”25”25”65”)
メインは
swim 50*12(60”c) int3' 16/6秒
swim 50*6(90”c) int3' 18/6秒
swim 50*12(60”c)1nt2' 16/6秒
allout 50*1
でした。

練習終了後のミーティングで思いがけないプレゼントが。
2年生のそれぞれから修学旅行のお土産です!
みんな気を遣わせちゃってごめんね(;_;)
早速、陽水と涼那に没収されましたが…。

明日の練習から西高はテスト1週間前のためまたもや人数が減ります。
ということは…。arakiメニュー炸裂の予感。
急に明日の練習を休まないように!
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by keiho_swim | 2006-02-15 21:54 | keiho_swim | Trackback(1) | Comments(1)
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Tracked from ASTROLABE at 2006-02-16 19:29
タイトル : ペースが戻りません
修学旅行から帰ってきてから、代休を一日はさんでも、ペースが戻りません。修学旅行ぼけなのでしょうか。 今日から通常業務でしたが、50分授業・10分休みの感覚が戻りません。また、朝学校に行ったら書類が机の上にどっさり。仕事は待ってくれないようです。おまけに、....... more
Commented by kazuya at 2006-02-17 17:41 x
染みました。
昨日は「体育連盟の表彰」を受けるために長崎に行きました。3連覇ということなんですけど,勝つことの「重み」を感じました。
運動能力が去年と比べてどうこうとか,タレント不在がどうとか,僕自身が「諦めてはいかんな」と帰りながら反省しました。
遠回りになるけど,矢上から帰ろうかなと思ったのは,KEIHOを見て,自分に「喝」を入れねばと思ったからです。

20代のころは30代での「確立」を目指していましたが,30代の半ばになって「確立」はゴールのない永続課題かなと思うようになりました。
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私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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