強化練習初日

9時から3時間、3時から3時間の6時間練習でした。選手の皆さんは今頃「脇が痛い…」「肩が…」「腰が…」と悲鳴を上げているのではないでしょうか。というか、疲れて寝てるかな?

本日の参加者は130名。しかも毎年増加しています。皆さん羨ましいでしょ(^_-) 長崎市内の学校水泳部の団結力と練習への意欲は自慢できます。スタッフは白石先生・エージコーチ・玉島先生・野口コーチと私の5人でしたが、中学生にとっては高校の先生に練習を習うチャンスがこの練習会の人気の秘密なのかもしれません。

練習前の一コマ
「今日は中学生ば見ようかなあ」(私)
「微妙…」(西中の女の子)

不人気の私は明日も高校生を指導します。

本日のメイン
朝:swim 100*4*4set ①1’30”②1’40”③1’50”④2’を2set
昼:20分間で200mを何回スタートできるか挑戦!首位は8回(サトシ&オオエ)
やっぱり長水路は練習になります。
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by keiho_swim | 2006-03-28 21:52 | keiho_swim
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私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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