いよいよ本番です。。

昨日はミーティングをしました。
選手の皆さんの表情も真剣です。

今週末からの西日本年齢別と長崎市春季大会から九州高校まで、毎週大会が開かれます。いよいよ勝負の時がやってきました。
昨年は出だし好調でしたが、インターハイに出場できず、悔しい思いをしました。今年は何としてでもインターハイに出場しなければなりません。E美・海T・哲之介・800mリレーetc…。是非1種目でも多く出場資格を獲得しましょう。

メイン
kame・broken (75+25)*10 75m-60% int10" 25-sprint 3'C

今週は乳酸刺激と有酸素系の反復でいきたいと思います。
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by keiho_swim | 2006-05-23 12:55 | keiho_swim
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私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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