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明日からインターハイへ!!

久し振りのインターハイです。
茨城と長崎インターハイは出発合図員をしながらの参加でしたし、松江には3年生の担任で大変な時期だったので参加できませんでした。しかも昨年は突破者ゼロ…。今年のインハイは熊本以来の応援ができます。哲之介君の今シーズン最高タイムに期待したいと思います。

さて、昨日でお盆前の全ての練習を終了しました。
目標とした課題のほとんどが消化できたと思います。
①新チームとしてのカラーづくり
②ストリームラインと避抵抗の考えを実際の泳ぎに活かす
③泳速を向上させる

伊良林小学校指導や合宿を通じて、個々のパーソナリティーが次第に分かってきました。仲間意識も非常に強くなっています。練習時間も十分に取れたので、基本練習が全体の50%近く占めても量的にも内容的にも満足できるような練習ができました。なにより今まで炎天下のプールで練習していたのが、市民の方々と市民プールのご協力の下、最高のコンディションで練習ができていることの喜びは大きいです。

泳速もフォームが良くなったおかげで向上しています。
先週の200m課題練習では、トニーが200br2’39”までタイムアップしました。初心者組も200frで3’を楽に切れるようになっています。クロちゃん&カワツくんは昨日の50m*50t練習に全て入ることができています。圧巻は新キャプテンマサヤ。100frのアタックで一番タイムをたたき出しました。(ケンタは負け男に…)

本日から土曜日まで自主練習となりますが、しっかりとコンディションを整えて頑張って欲しいと思います。また、先日のブログにも書きましたが、速くなりたい選手は積極的に練習に参加して欲しいと思います。
※九州高校後、ユウタロウ君がマルヤジムに入会しました。マルヤジムはソフトバンクの杉内投手が三菱重工時代にトレーニングしたジムです。ウチからも過去、百本マイ・猪股ユキ・小玉ケンタ・村井くんなど高校時代に記録を向上させた選手が通っています。高西先生のプログラムは各競技種目に適合した内容を作って頂けるのでこの冬のユウタロウ君の競技力向上に注目です。他の選手も如何ですか?速くなりますよ!!!マジで!!!!ちなみに私も高校時代はスイミングと学校練習以外にウエイトトレーニングのジムにも通っていましたよ。
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by keiho_swim | 2006-08-15 11:04 | keiho_swim
<< 精霊流し。。変換できん…。 汗だらだら。 >>




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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