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無事帰ってきました!

参加者の皆さん、充実した4日間でしたね。

水泳部としての結束力がこれまで以上に強くなったと思います。
新キャプテン吉本君のもと、一致団結して新人戦・そして来年の九州高校を目指す礎が出来たのではないでしょうか。期待しています。

さて、最終日の様子です。
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起床は6時、朝食準備班と体操班に分かれて活動します。
体操班は…3日間の疲れがとれずにアクビばかり。
ラジオ体操(多以良地区は防災無線で地域全体が体操します)後に、フットサルでエンジンをかけました。ちなみに勝者は1・3年連合チーム。負けた2年生チームが朝食会場作りでした。

4日間お世話になった公民館を全員で清掃し、大瀬戸尻久砂里海岸へ。
毎年、海か川でレクリエーションをしていますが、今年は久しぶりの「海」でした。(練習練習で疲れているはずなのに、到着したら速攻で沖の方まで泳いでいくパワーに圧倒されます)
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今年は焼きそばとたこ焼きを昼食に準備し+スイカ2個(教育委員会の清水先生に頂きました!)でスイカ割りを楽しめました。

楽しいひとときはあっという間。

いよいよ水泳教室最終日です。
顔付けからはじめたチビッコ達もいましたが、最後の記録会では顔付けキックや補助付きクロールを披露。圧巻は上級コース(15m以下)のグループから300mクロール完泳と200m平泳ぎ完泳をした生徒がそれぞれ2名も出たこと。根気強く丁寧に指導した本校部員達の指導の賜だと思いました。
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帰りの輸送は前田先生が快く引き受けてくれました。ありがとうございました!

さて、現在の私ですが…
日焼けのしすぎで横になることもシャツを着ることも出来ず。
仕方なく裸ん坊で椅子に座るだけ…。
落ち着くまで何日かかる事やら…トホホ。

※明日以降、落ち着いたら合宿画像を紹介します。
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by keiho_swim | 2009-07-31 22:54 | keiho_swim | Trackback | Comments(0)

シークレットビーチ

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合宿のご褒美に、私が内緒にしている(地元の人にもあまり知られていない)海岸へ連れていきました。

透明度も砂浜の美しさも、おそらく長崎で一番綺麗なビーチで、地図にも載っていません。

生徒達はもちろんテンションアゲアゲご機嫌でした!
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by keiho_swim | 2009-07-31 09:53 | Trackback | Comments(0)

恒例花火大会

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夕食から水泳部卒業生の大島造船所組(健太・ナリト・トモコ・タイヘイ)が加わり、先輩後輩の懐かしい話に花が咲きました。(いつも差し入れ有難う!)

夕食のメニューは「ラーメンライス」。差し入れのシュークリームとかき氷で満腹になりました。

腹ごしらえの後は花火大会。

明日の水泳教室で全てが終了します。

チームの輪が確実に強くなっています。
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by keiho_swim | 2009-07-30 23:11 | Trackback | Comments(0)

水泳教室二日目


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次第にペースがつかめてきました。

特に初級班の進歩は目覚ましいですね!
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by keiho_swim | 2009-07-30 20:41 | Trackback | Comments(0)

日焼けのため笑顔がこわばります。

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合宿3日目、梅雨も完全に明けた?のかな、紫外線の攻撃に耐えながら、タイラ小学校での強化練習も順調に頑張っています。

ほとんどの選手が、日焼けと戦っています。特に私をはじめとする美白チームは真っ赤になってヒリヒリ状態です。

画像は美白チームキャプテンのチナと玉島先生。
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by keiho_swim | 2009-07-30 13:11 | Trackback | Comments(0)

合宿名物

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お風呂が無いので水道水がシャワーに変身。

女子は…
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by keiho_swim | 2009-07-29 20:39 | Trackback | Comments(0)

81人のチビっ子パワー

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水泳教室一日目

全く水慣れができない6名をはじめ、初級・中級・上級(15メートル以下)で教室を分けました。

水泳教室の間は、私も玉島先生も生徒達も「先生」になり、お互いが責任を持って指導にあたります。

今年の一年生は、かなり教え方が上手く、スムーズに運営できています。おそらく上級生のスキルの高さに追いつこうという意識の現れだと感じます。

あと2日で果たしてどれくらいのチビっ子達が泳げるようになるか、とても楽しみです!
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by keiho_swim | 2009-07-29 19:40 | Trackback | Comments(0)

早寝早起き朝ご飯

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早朝から雷雨で不安定な天気です。

各々の起床リズムが異なるので、携帯電話のアラーム音が色んな時間に鳴り始めます。
一番早いのは…
四時半の私のアラームでした。(二度寝し皆さんに迷惑をかけました。すみません。)

朝ご飯は昨日の反省点を見事に改善し、立派に準備しましたよ。

午前中は多比良小学校でスイム練習です。
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by keiho_swim | 2009-07-29 08:00 | Trackback | Comments(0)

就寝前のリラックスタイム

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晩御飯のあとは、女子は大瀬戸体育館へシャワーを借りに。
閉館ギリギリで慌ただしい入浴となりましたが、みんな楽しそうです。

9時から先ほどまで自学学習。

宿題を持参しなかった生徒は、周りの学習する雰囲気に気まずそうな感じでした。で、明日に備えてショートミーティングし、これから就寝です。

明日は雨の予報で、ちょっと心配ですね。
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by keiho_swim | 2009-07-28 23:11 | Trackback | Comments(0)

最初の晩餐

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本日はハンバーグです。

はじめて料理する生徒ばかりなので、調理開始から三時間かかってしまいましたが、味の方は特に問題は無いようで…今夜がちょっと心配ですね(^o^;)

ご飯とハンバーグのみのシンプルさが微笑ましいというか。ご飯2・おかずにタンパク質2・野菜3の割合を指導しなければと感じます。
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by keiho_swim | 2009-07-28 21:01 | Trackback | Comments(0)




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
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