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順調順調、でも明日は…

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合宿3日目の練習&水泳指導を終え、恒例の花火の時間です*\(^o^)/*

さあ盛り上がりますよ〜‼︎
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by keiho_swim | 2014-07-31 20:21

よく寝られました。個人的に(笑)

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今朝の食事班も昨日のパスタ班。
5時過ぎから21人分の朝食作りに精を出しました。一人暮らしも大丈夫?…だと思います(笑)

で、朝と言ったら「新しい朝が来た♪」
でその他のメンバーはラジオ体操です。

これから朝食して、9:30練習開始です‼︎
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by keiho_swim | 2014-07-30 06:45

これぞ瓊浦水泳部合宿の伝統(笑)

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今年も多以良公民館をお借りしています。
もちろん露天風呂付き^ ^

いい匂いが駐車場に充満しています*\(^o^)/*
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by keiho_swim | 2014-07-29 18:58

10年目の西海合宿!スタート*\(^o^)/*

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2005年の夏、中尾先生最後の年から続けて来た西海合宿も10年となりました。

市町村合併により、西海市となって、市内の旧町の大瀬戸・崎戸・大島とプールを巡って水泳指導に入り、これまでに1000人以上の子供達の指導ができました。

これから開校式、直前までトレーニングで気合を入れます^ ^
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by keiho_swim | 2014-07-29 13:38

早起きは…

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今朝は既に市民プールです。
と言うのもシンクロの九州ブロック予選が開催されていますので、お役には立てないかもしれませんが勝手にお手伝い^ ^

国体当日に初めての経験っちゅうのは避けなければと、薄暗いウチに佐賀から移動して来ました。

自宅に着くと朝練に寝坊した母と娘(^_-) 私が帰らなかったら練習休むところでした(笑)

さて、九州高校組はベストしか報告の興味は無いっすよ‼︎頑張れ*\(^o^)/*
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by keiho_swim | 2014-07-20 07:23 | swim

九州高校初日終了

佐賀に来ております。
暑いです。
マジで暑いです。
ガチで暑いいうことです(笑)

車の外気温計が39度でした(・・;)

本日のレース
男子400mメドレーリレー 4'12”98 まずまず
カズキ(ba) 気合が入りすぎて左右のバランスを欠きベストに大きく届かず。
※事前のフォームチェックができなかったのが原因です。午後からアタリも出てきましたので、明日の200baは良い結果が出ると思います。
フミヤ(br) 昨晩のビデオチェックでストローク数を確認。個人種目への練習として手応えアリ!
ダイスケ(fly) とにかく安定して4’でいけてる。明日は初の個人種目200fly!
チヒロ(fr) キックがよかったね。個人種目では54"狙ってみなければ!

チヒロ 50fr 25"25
目標のインハイは来年へ。フォームを修正中ですが、そのフォームを完成させるためには体幹を鍛える必要があることに気づきました。

マサヒロ 200fr 2'11"…
入場から大声援!泳いで大声援!ラスト50m失速で大爆笑!まさかの36"は本人もビックリだったろうなあ。資格試験のために練習不足でしたが、リレーでリベンジです!

今日は森本昌平先輩が応援に来てくれました!
ちょうどアップ中だったのであまり話せずすみませんでしたm(_ _)m
でも嬉しかったよ~(^O^)
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by keiho_swim | 2014-07-19 23:52 | keiho_swim




私は悩み多き水泳コーチ。実は多趣味に苦しむソクラテス。モットーは他力・我がはからいにあらず・青春の蹉跌(さてつ)
by keiho_swim
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