T島先生の風邪がうつったのか、選手の風邪がT島先生にうつったのか、参加率が低下しています。3年生はまだ引退したはずではないのに、すでにおサボりモード??中。シホ&エミだけの練習です。2年生もケンタ・トモコの二人。元気なのは1年生トニーと宮アイとカワツ・ヤマサキくらい。と、これで今日の練習参加者は全て…。
なんじゃこりゃ。
速くなりたくないんだなと、チームの未熟さをあらためて痛感しました。
一致団結して目標に向かう姿勢が欲しいんです。
「俺は九州高校に出ないし」
それは個人のわがままでしょ?
サポートの大切さについてミーティングしてまだ4日しか経っていないんだよ?
怒りをグッとこらえての指導でしたが、来たメンバーの情熱は光ってました。
しかし集合が悪くて1時間半で終了。。。。。
w-up 400*1
drill 50*12(k*4 p*4 s*4) 65"
swim 300*2 ①5'30 ②5’
swim 100*6 2'*2 1'45"*2 1'30"*2
kick-drill 50*6 70"
kick-form 100*1
M-swim 50*10 レーススピード
down
練習終了後、プールサイドでフォーム修正。
南先生のはからいで、みんなで外プールの滑り台を満喫して終わりました。
明日は西高練習です。出席率100%に期待します。